3,5 KYU pas pomarańczowo-zielony
 

1. Fazy rzutu:

KUZUSHI – wychylenie, wytrącenie przeciwnika z równowagi

TSUKURI – faza rzutu(druga) podczas wykonywania technik/zakrok, wejście

KAKE – końcowa faza ataku, rzut

 

Rzuty- NAGE WAZA

1. TSURIKOMI GOSHI

​

​

 

 

 

 

 

 

 

2. SODE TSURIKOMI GOSHI

 

 

​

​

​

 

3. ASHI GURUMA

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

KATAME WAZA

1. USHIRO UDE GARAMI

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

2. KATA JUJI JIME

​

​

 

 

 

​

3. GYAKU JUJI JIME

​

​

​

​

​

​

​

​

4. NAMI JUJI JIME

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​